sábado, 23 de novembro de 2013

Vem comigo...

Já são 48 dias sem refri e cerveja...

Hoje estou com 114,5kg e baixando...

Voltei com força total!!!

domingo, 3 de novembro de 2013

Resultados

Essa semana vai fazer 1 mês que estou sem cerveja e sem refrigerante... Qual o resultado disso? Menos 6 kg... Já são 15 kg a menos desde julho...